=이용방법=

 - 울금은 생강과에 속하는 아열대 식물로 식용,약용 등으로 사용이 되고 있을 뿐만 아니라 염료로도 이용됩니다.

 - 생울금을 갈아서 음용수와 같이 드십니다.(1일 1회 10g)

 - 녹즙에 넣어서 사용하셔도됩니다.

 - 생울금을 슬라이스로 썰어말려 차처럼 사용하셔도좋습니다.

 -요리에 적당량 사용하면 잡냄새를 없애줍니다.

=주의사항=

 - 임산부는 섭취를 삼가합니다..

 - 정해진 양을 섭취합니다.(1일 10g 정도).

 - 가능하면 식후에 섭취합니다.

 - 울금을 먹는 동안에는 음주는 가능하면 절제합니다.

 - 매일 규칙적으로 먹습니다.

 - 분말은 냉장 보관하고, 믹서한 생 울금은 가능한 빠른 시일 내 먹는 것이 좋습니다

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